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きゅうり♪

2020.07.02 | Category: 差し入れ

こんにちは。
整体りせすです。

お客様から差し入れを頂きました!
とても立派なきゅうりです。

自宅の畑で作ったそうですが、いっぱい出来たそうで、
お裾分けしていただきました。

漬け物にして、後は何にしようかな?

いつもありがとうございます。

7月のキャンペーン

2020.07.01 | Category: キャンペーン

こんにちは。
整体りせすです。

まだ梅雨があけませんね!
スッキリした夏が待ち遠しいですね!

7月のキャンペーンは、
フットリフレクソロジー(30分)通常価格¥2700のところ

キャンペーン価格⇒¥2000

と、させて頂きます。

7月末まで有効。
回数制限もありません。

ドレッシング♪

2020.06.30 | Category: 差し入れ

こんにちは。
整体りせすです。

お客様から差し入れを頂きました!
塩麴レモンドレッシングだそうです。

このドレッシングを製造している知り合いから、
ラベルを貼る前の出来立てを頂いたものを
お裾分けしてくださいました。

お肉にかけても美味しいし、もちろんサラダにかけても
美味しいらしいので、とても楽しみです。

いつもありがとうございます。

またお願いしたいと思います♪

2020.06.09 | Category: お客様の声

こんにちは。
整体りせすです。

以前頂いたお客様の声をご紹介いたします。

やっていただいている最中も気持ち良くて、
終わった後も、的確でわかりやすい説明で
よかったです。
またお願いしたいと思います。
ありがとうございました。

中井町 Y・T様(20代男性)

運動時の水分摂取量

2020.06.08 | Category:

こんにちは。
整体りせすです。

以前、1日の水分摂取量について書かせていただきました。
こちらから

そこで、お客様から
「運動した時の水分はどの位プラスすればいい?」
との質問をいただきました。

なので、こちらでもご紹介いたします。

こちらも、色々な説はありますが、わかりやすいのが

「アメリカスポーツ医学会」によると、
運動時間30分ごとに約350mlを、1日の水分摂取量にプラスすればいいそうです。

参考にしてみてください。

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〒259-0145
神奈川県足柄上郡中井町田中993

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6台あり

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水曜
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